Мы и наше восприятие

Как работает наш мозг.

Для того, чтобы более полно понять из чего складывается наше восприятие — восприятие людей, которые нас окружают, событий, которые происходят в нашей жизни, любых объектов, которые мы наблюдаем, в первую очередь, необходимо обратить свое внимание на работу нашего мозга. На механизм поступления и обработки им информации. В предыдущих статьях я уже разбирала основные факторы влияющие на формирование нашего восприятия. Здесь же я буду разбирать этот процесс более подробно, на примере упрощенной схемы.

Наш мозг собирает и обрабатывает абсолютно всю информацию поступающую извне. Происходит этот процесс как на осознанном уровне, например, когда мы что-либо изучаем,  так и бессознательно, когда мы не ставим перед собой как таковой цели. Затем он проводит анализ всей полученной информации. Происходит это по мере ее поступления. Далее начинается синтез вновь поступившей информации с той, которая уже была обработана ранее. Потом, он начинает сортировать информацию по аналогии с предыдущим накопленным опытом и  предлагает выводы и перспективы развития ситуации. Мы в этом процессе не участвуем. Сортировка происходит в соответствии с нашими убеждениями и установками.

Весь этот процесс формирует границы нашего восприятия. Те рамки, за пределы которых нам так сложно выйти. Поэтому очень важно какая информация поступает на обработку — каким является наше окружение, как мы строим наше общение, что мы слушаем, что мы смотрим, что мы читаем и прочее. В последствии, мозг будет нам сам подбирать реакции по аналогии с той информацией, которая уже была отсортирована. Он «заботится» о нас — безопасна любая информация, которая уже знакома.

Именно поэтому нужно проводить анализ своего прошлого. Именно анализ, а не заниматься самобичеванием и не копаться в нем бесцельно. Мы всегда должны помнить о том, что, то, как мы поступили в прошлом — это идеальный вариант развития событий для нас тогда. Потому что на тот момент у нас не было возможности поступить иначе. Необходимо находить и устранять те негативные установки, убеждения и привычные способы поведения и мышления, которые были сформированы на протяжении всей жизни. Особенно это касается нашего детства. Тут действует принцип передачи информации «от родителей наших родителей -> нашим родителям -> от наших родителей нам». Эту цепочку нужно тщательно отследить. В противном случае, человек будет неосознанно все эти негативные установки транслировать в свою жизнь. И будет считать, что это и есть его судьба. Здесь хорошо видно как работает принцип зеркального отражения Вселенной.

Иллюзия или реальность?

Именно эти установки и модели поведения и мышления создают в нашем восприятии иллюзию «характера и индивидуальности». То есть то, что исправить уже нельзя, как и судьбу. Если же мы отследим, найдем и изменим старые способы мышления и поведения, установки негативного характера, заменим их на другие, новые и позитивные, то как следствие, мы получим «новый» характер и «новую» судьбу. Таким образом, человек сможет расширить границы своего восприятия, выйти за старые границы, и недоступное ранее, станет доступным. Важно изменить концепцию восприятия.

Несмотря на то, что все мы уникальны, мы все являемся частью единого целого. И наше представление о реальности сильно отличается от реальности Творца. У каждого из нас есть истинное эго — разум и ложное эго — ум. Разум — это наша интуиция, связь души и тела. А ум — это рационализация нашего мозга. Ложное эго формирует не правильное представление о реальности, уводит нас в мир фантазий и иллюзий, выдавая желаемое за действительное. И чем дальше человек от реальности, тем в большем заблуждении он пребывает. Таким образом происходит процесс подмены ценностей, и, как итог, неверная трактовка всего, что происходит вокруг.

Очень важно находиться в настоящем моменте. Не жить прошлым, сожалея о том, что уже произошло и том, чего уже не вернуть. Не забегать вперед, создавая в своем воображении прекрасные или ужасные картины будущего. А жить «здесь и сейчас» и формировать свое завтра позитивным настроем и эмоциями. Не нужно пытаться контролировать все вокруг.

Жизнь — это процесс. Она живая и она постоянно течет и меняется. Энергии пространства и времени изменяются постоянно. Пытаясь, удержать момент, мы пытаемся остановить ток жизни. И зачастую, боясь потерять что-либо или кого-либо, мы теряем это. Мы препятствуем естественному процессу развития событий в своей жизни. Нужно проявлять гибкость мышления и восприятия. Не винить людей и внешние обстоятельства жизни в ваших разочарованиях и неудачах, а полностью взять ответственность за свою жизнь на себя. И каждый раз, потерпев неудачу, обращаться к себе с вопросом — «а почему это произошло со мной?». Почему такой хороший и добрый человек, оказался среди такого ужасного окружения, например.

То, что человек пытается скрыть внутри себя, будет неизбежно проявляться снаружи в виде людей и обстоятельств. Мы сами окрашиваем события в оттенки. Ситуация сама по себе нейтральна. Наш ум, формирует наше восприятие, и мы сами решаем в какой цвет окрасить ту или иную ситуацию. Мы решаем радоваться нам или печалиться. С любой ситуацией необходимо смириться и принять ее. Дать трезвую оценку происходящему и искать пути решения проблемы.

Качество нашей жизни напрямую зависит от нас. От того насколько мы готовы привносить в нашу жизнь перемены. Готовы ли мы работать над собой и менять себя, а не пускать все на самотек.

Перейти к следующему разделу >>

 

Подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен

Подписывайтесь на мою рассылку на Subscribe.ru

 

Все о женской красоте и здоровье
Мы и наше восприятие
Полезные советы и статьи для женщин
Мы и наше восприятие
советы женщинам,уход за собой в домашних условиях,духовный путь развития,познание себя,любовь к себе
как устроена работа мозга,как формируются негативные установки,способы мышления и поведения,как расширить границы своего восприятия,как изменить свою судьбу